Joogatunnid

♥      ♥     ♥     ♥     ♥

SÜGISHOOAEG 

LÕUNAJOOGA esmaspäeviti 11.30-13.00 Näituse 3 saalis

Kesktaseme joogatunnid Lossi 15 liikumisstuudios kord nädalas kas

teisipäeval või neljapäeval 18.30-20.00 (vt täpsemat plaani “registreeri tundi” alt)

ALGKURSUS al 16.01 18.30-20.00 Lossi 15 vt lisainfot  siit


TASAKAALUPANUS

1x 10€
4x 33€

Grupitunnid koos koduseks kasutuseks mõeldud joogavideodega

4x kaart + 1 kuu joogavideosid 38€


TUNDI REGISTREERIMINE

Tundi saad registreerida valides paremalt tulba juurest endale meelepärase tunni, lisa sinna oma nimi, linnuke rohelisse kasti ning vajuta save nuppu. Uue nädala tundidesse registreerimine avaneb reedeti lõuna paiku. Kui sa oled uus tulija, siis saada mulle kindlasti ka enda tuleku kohta eraldi email. Tänan sind!


MIDA KAASA VÕTTA?

Saalis on matid kohapeal olemas, aga kui sul on olemas isiklik matt, siis kindlasti võta kaasa. Lisaks võta kaasa üks väike tekk või fliis, millega end lõpulõdvestuse ajal katta ning mida saab hingamisharjutuse ajal istumise alla panna. Selga pane mugavad, venitamist painutamist võimaldavad riided.